Pourquoi et comment méditer ?
Pour aller plus loin :
- méditation/ relaxation de la respiration https://www.youtube.com/watch?v=Yjgn6...
- méditation / relaxation d'harmonisation des chakras https://www.youtube.com/watch?v=fFBdM...
- méditation prise de conscience du corps : https://www.youtube.com/watch?v=47KaL...
- relaxation régénération de l'énergie vitale https://www.youtube.com/watch?v=YJUBk...
- méditation d'affirmations positives https://www.youtube.com/watch?v=P9Lq7...
- méditation pour le passage à la D https://www.youtube.com/watch?v=evVm2...
- les autres vous agacent ou vous agressent? la méditation de la compassion : https://www.youtube.com/watch?v=oOZCs...