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  • Photo du rédacteurSandrine Muller-Bohard

Contre stress et l'anxiété, 2 exercices simples (et fun). Contre les douleurs de dos, le torticolis.


Cette capsule rappelle à notre conscience une sagesse ancestrale qui nous a échappé. Une des raisons principales du stress et de l'anxiété est : LE SERRAGE DE LA MACHOIRE! Pourquoi? Parce que la sagesse populaire dit ; "serre les dents, ça va passer" Voici donc 2 exercices simples, drôles et rapides pour déprogrammer la mâchoire et pour installer la zénitude dans votre corps.

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